Exercice de renforcement musculaire

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Le professeur

Amélie vivagym la rochelle

Le professeur

Amélie DIDIER Diplômée d’état des métiers de la forme depuis 2000 au CREPS de Nantes, éducateur sportif, préparateur physique.
Je suis passionnée de sport: danse, course à pied, golf, ski, surf… Depuis 20 ans je n’ai cessé de me former lors de stages à différentes pratiques, par curiosité, passion et amour de mon métier. Je suis instructeur ZUMBA et j’ai suivi des formations en Pilates, yoga, stretching, swiss ball…

Aujourd’hui, je propose des cours variés, permettant à chacun de s’y retrouver et de progresser à son propre rythme.
Quelque soit votre niveau, j’adapte mon travail à vos attentes et à vos objectifs.
Suivre mes cours de gym vous permettront d’acquérir et de conserver une condition physique afin de pratiquer n’importe quel sports. Ici, c’est le « sport plaisir » sans chercher obligatoirement la performance, chacun à son rythme.

Comme il est important d’être bien dans son corps et dans sa tête, j’ai passé un CAP d’esthétique afin de prendre encore plus soin de vous. Je propose des soins minceur innovants avec la technologie Cellu M6 d’Endermologie.

Faire de la gym pour vivre mieux et plus longtemps.

Le mouvement c’est la vie.

  • 9 Quai Valin – 17000 La Rochelle (sur le Vieux Port)
  • 06 83 46 79 86
  • vivagym@free.fr